Centre de Salut Mental d’Adults
de Sants (CSMAS)
En el marc de l’assistència sanitària pública, oferim atenció especialitzada en salut mental a les àrees bàsiques de salut de Sants: als centres d’atenció primària de Numància, Bordeta-Magòria, Sants i Roger.
Centre de Salut Mental d’Adults
de Sants (CSMAS)
En el marc de l’assistència sanitària pública, oferim atenció especialitzada en salut mental a les àrees bàsiques de salut de Sants: als centres d’atenció primària de Numància, Bordeta-Magòria, Sants i Roger.
Com comprendre què ens passa
Recursos i vídeos benestar emocional
Qui som i enllaços d’interès
Activitat assistencial
Des de l’any 2006 impulsem tres nous programes d’atenció específica que marca el Pla Director de Salut Mental:
Suport a l’assistència primària de salut de Sants
A través d’aquest programa millorem l’accessibilitat al servei de salut mental i la coordinació dels i les pacients amb el servei de primària, sempre derivats pel seu metge o metgessa de capçalera. La visita dels professionals a l’Àrea Bàsica de Salut es produeix un cop per setmana i inclou psiquiatria, psicologia i infermeria. En aquestes visites acollim als i les pacients, atenem els trastorns lleus i derivem als més complexes al CSMAS per al seu tractament.
Trastorns Mentals Severs
Amb aquest programa atenem els i les pacients més greus i les seves famílies elaborant un Pla Terapèutic Individual amb uns objectius que revisem periòdicament. Ho fem a través de la coordinació i el treball multidisciplinari d’un equip de psiquiatria, psicologia, infermeria i treball social.
Prevenció en Salut Mental dels Joves
Iniciativa adreçada als/les joves que viuen dificultats i que senten malestar amb si mateixos i amb el seu entorn. El programa ofereix orientació i ajut d’un/a professional de la xarxa pública de salut mental mitjançant, inicialment, una trucada telefònica. El programa també ofereix cobertura i assessorament als familiars o amistats per garantir una atenció psicoterapèutica intensiva i precoç als joves.
Recursos de benestar emocional per a la població
Al llarg de la vida podem viure situacions d’incertesa, preocupacions, dol o estrès que poden alterar el nostre estat d’ànim, les nostres pautes de son i d’alimentació i inclús augmentar de forma excessiva les hores que passem davant de les pantalles de dispositius electrònics.
Com podem fer front a aquests impulsos i millorar el nostre estat d’ànim? A continuació, posem a l’abast de la població diferents continguts, recursos i activitats que promouen el nostre benestar emocional i que contribueixen a l’empoderament de cadascú de nosaltres per adonar-nos que tenim capacitats per combatre el nostre malestar. En cas de que el nostre malestar augmenti, és necessaria una intervenció i acompanyament especialitzats per professionals de salut mental.
Com comprendre què ens passa
Recursos i vídeos per millorar el nostre benestar emocional
Com hem comentat, quan ens sentim ansiosos, tristos o vivim situacions d’incertesa, fàcilment ens poden envair pensaments o emocions desagradables i ens podem preocupar constantment, sentir-nos cansats i sense ganes de fer res o socialitzar.
En aquests moments, redirigir la nostra energia cap a activitats concretes i agradables establint unes rutines pot resultar de gran ajuda per a que la part sana del nostre jo combati contra la que es troba saturada i aconsegueixi reduir la intensitat emocional per a desprès pensar amb més calma en les situacions que ens són conflictives. Fem referència a l’activació conductual.
A continuació compartim diferents materials amb propostes d’activitats i exercicis que poden ser molt útils per organitzar les nostres rutines i crear el nostre propi pla d’activació conductual.
Llegenda
Activació conductual
Recomanacions
Lectures
Vídeos
Enllaços d'interès
Horari d'atenció
Dilluns, dimecres i dijous
de 8.30 h a 18 h
Dimarts i divendres
de 8.30 h a 15 h
Contacte
C. Gavà 70-72
08014 Barcelona
Tel. 93 490 46 22
csmas@pereclaver.org
Equip
Coordinació
Maria Antònia Massanet
Psiquiatria
Fernando Carrato, Maica González, Laura Vives, Mónica Montoro, Andrea Di Genova Miguel Martínez i Carles Diaz
Psicologia
Magdalena Gayà, Elena Heras, Ana Cristina Izquierdo, Elisabet Hernández i Ivan Torices
Treball Social
Tatiana Udina i Gemma Galán
Infermeria
Eduard Saavedra i David Uzquiza
Pla de Seguiment Individualitzat
Ana Barber, Laia Maldonado i Manfredi Urso
Administració
Queralt Sapés i Rosa Flotats
© 2023 Pere Claver Grup
Política de Privacitat
Política de cookies
Avís Legal | Canal denúncia
