Estem vivint una situació complexa, on les recomanacions per evitar la propagació del virus i superar la pandèmia del COVID-19 passa per distanciar-nos, per distanciar-nos físicament. El fet de quedar-nos a casa està canviant molt el nostre ritme de vida, la manera de relacionar-nos i mica en mica, un seguit de circumstàncies van afectant també a les nostres emocions i estats d’ànim.